Если вы хотите эффективно тренировать мышцы, обратите внимание на грузоблочные тренажеры это, которые помогут разнообразить ваши занятия спортом и повысить эффективность тренировок.
Для кардиотренировок чаще применяют легкие и компактные варианты.
---
Без использования блоков тренировки потеряли бы в качестве и могли стать опасными.